Phạm Văn Hoàng - Giáo dục thể chất 7 http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/index.php?language=vi&nv=pham-van-hoang&cat=Giao-duc-the-chat-7 vi Sat, 17 Oct 2026 23:10:55 GMT Sat, 17 Oct 2026 23:10:55 GMT http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/rss/ http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/uploads/logo-luon-minh-nho.png Phạm Văn Hoàng - Giáo dục thể chất 7 http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/index.php?language=vi&nv=pham-van-hoang&cat=Giao-duc-the-chat-7 144 182 Tiết 14 Bài 2 Giai đoạn kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy . http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-14-Bai-2-Giai-doan-ki-thuat-chay-da-va-giam-nhay.html Sat, 17 Oct 2026 23:10:55 GMT Tiết 13 Bài 1 Các động tác bổ trợ; Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-13-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-Ki-thuat-giam-nhay-va-buoc-bo.html Sat, 17 Oct 2026 23:10:44 GMT Tiết 12 Bài 1 Các động tác bổ trợ; Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-12-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-Ki-thuat-giam-nhay-va-buoc-bo.html Sun, 11 Oct 2026 00:10:39 GMT Tiết 11 Bài 1 Các động tác bổ trợ; Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-11-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-Ki-thuat-giam-nhay-va-buoc-bo.html Sat, 10 Oct 2026 23:10:21 GMT Tiết 10 Bài 1 Các động tác bổ trợ; Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-10-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-Ki-thuat-giam-nhay-va-buoc-bo.html Sun, 4 Oct 2026 08:10:54 GMT Tiết 9 Bài 3 Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-9-Bai-3-Phoi-hop-cac-giai-doan-chay-cu-ly-ngan.html Sun, 4 Oct 2026 08:10:53 GMT Tiết 8 Bài 3 Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-8-Bai-3-Phoi-hop-cac-giai-doan-chay-cu-ly-ngan.html Sun, 27 Sep 2026 02:09:45 GMT Tiết 7 Bài 3 Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-7-Bai-3-Phoi-hop-cac-giai-doan-chay-cu-ly-ngan.html Sun, 27 Sep 2026 02:09:35 GMT Tiết 6 Bài 2 Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-6-Bai-2-Phoi-hop-trong-giai-doan-chay-lao-sau-xuat-phat-va-chay-giua-quang.html Sun, 20 Sep 2026 01:09:15 GMT Tiết 5 Bài 2 Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-5-Bai-2-Phoi-hop-trong-giai-doan-chay-lao-sau-xuat-phat-va-chay-giua-quang.html Sun, 20 Sep 2026 01:09:52 GMT Tiết 4 Bài 1 Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn; Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-4-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-ki-thuat-chay-cu-li-ngan-Phoi-hop-trong-giai-doan-xuat-phat-cao-va-chay-lao-sau-xuat-phat.html Sat, 12 Sep 2026 02:09:19 GMT Tiết 3 Bài 1 Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn; Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát. http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-3-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-ki-thuat-chay-cu-li-ngan-Phoi-hop-trong-giai-doan-xuat-phat-cao-va-chay-lao-sau-xuat-phat.html Sat, 12 Sep 2026 02:09:10 GMT Tiết 2 Bài 1 Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn; Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-2-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-ki-thuat-chay-cu-li-ngan-Phoi-hop-trong-giai-doan-xuat-phat-cao-va-chay-lao-sau-xuat-phat.html Wed, 9 Sep 2026 01:09:06 GMT Tiết 1 Bài 1 Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn; Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát http://baigiang.bantruluongminh.edu.vn/pham-van-hoang/Giao-duc-the-chat-7/Tiet-1-Bai-1-Cac-dong-tac-bo-tro-ki-thuat-chay-cu-li-ngan-Phoi-hop-trong-giai-doan-xuat-phat-cao-va-chay-lao-sau-xuat-phat.html Wed, 9 Sep 2026 01:09:58 GMT